2. Isten nevét hiába ne vedd!
- Káromkodtam? (Isten és a szentek nevét ejtettem-e ki átkozódó, csúnya szavak kíséretében? - Milyen gyakran?) Használok-e trágár szavakat? Üvöltés, kiabálás?
- Szoktam-e emlegetni Isten nevét fölöslegesen, tiszteletlenül?
- Esküdöztem fölöslegesen? - Szent dolgokkal tréfálkoztam-e? Gúnyoltam-e más hitét, szokásait, bőrszínét, származását?
3. Az Úr napját szenteld meg!
- Vasárnap, ünnepnap mulasztottam-e szentmisét? (Hanyagságból? Hányszor?)
- Szentmisén szeretettel vettem-e részt, figyelmesen?
- Pihenésre és ünneplésre fordítottam-e a vasárnapot és az egyházi ünnepeket?
- A bűnbánati napokon (péntekenként, hamvazószerdán) szoktam-e valamit tenni Isten iránti szeretetből? (Ha elfelejtettem, pótoltam-e más napon?) Megtartom-e a kötelező böjtöket? (Nagyböjt pénteki hústilalom.)
4. Atyádat és anyádat tiszteld!
- Tisztelem-e szüleimet? Engedelmes vagyok-e, szót fogadok-e nekik? Próbálok-e örömet szerezni nekik?
- Tisztelem-e az idősebbeket? (Iskolában, utcán, stb?)
5. Ne ölj!
- Szoktam-e verekedni, durváskodni, gúnyolódni? - Másoknak fájdalmat okozni? (Ha megbántottam valakit, próbáltam-e jóvátenni?)
- Vigyázok-e egészségemre? (Kerülöm-e a dohányzást, az alkoholt, kábítószert?) Betartom-e a közlekedési szabályokat?
- Csábítottam-e mást bűnre?
6. Ne paráználkodj!
- Paráználkodtam-e? - Gondoltam, beszéltem-e tisztátalant?
- Néztem, olvastam-e szándékosan ilyet (szexfilmek, képek)?
- Cselekedtem-e tisztátalant - mással vagy magammal? (Hányszor?)
7. Ne lopj!
- Vettem-e el olyat, ami nem az enyém? (Visszaadtam-e már?)
- Vigyáztam-e magam és mások holmijára, értékeire?
- Felelősnek érzem-e magam a közösség javaiért? (Iskolában, utcán, járművön?)
- Nem „lopom-e” az időt? - Becsülettel végzem-e kötelességeimet? (tanulás, munka, hittan?)
8. Ne hazudj! Mások becsületében kárt ne tégy!
- Hazudtam? - Okoztam-e ezzel másnak kárt?
- Rágalmaztam? (Fogtam-e másra olyat, ami nem igaz? Jóvátettem-e ezt?)
- Megvédtem-e más becsületét, ha tehettem?
9-10. Embertársad házastársát ne kívánd! Se más egyebet, ami az övé, ne kívánd!
- Irigykedtem-e? (Más értékeire, tehetségére, gazdagságára stb.?)
- Szívesen adtam-e rászorulóknak? (Tulajdonomból, időmből?)
További kérdések:
- Törekszem-e arra, hogy jobban megismerjem hitemet, s ezáltal Isten reám vonatkozó tervét?
- Szánok-e elegendő időt az Istennel való kapcsolat elmélyítésére? (Ima, szentírás, lelki olvasmányok, elmélkedések, stb.)
- Követem-e lelkiismeretem indításait? (Pl. hogy ne válaszoljak egy sértésre; ne nézzek meg valami rosszat; első szóra engedelmeskedjek; reggel ugorjak ki az ágyból, stb?)
- Kötelességeimet (tanulás, munka, hittan) becsülettel, örömmel végzem-e?
- Rendszeres vagyok-e az étkezésben - vagy gyakran torkoskodom, vagy éppen elhanyagolom a rendszerese evést? Csak a kedvenc ételeimet eszem, válogatós vagyok, vagy tudatosan, egészségesen étkezem? Megköszönöm-e az ételt? Imádkozom-e, ha lehet evés előtt, után?
- Cselekedeteim előtt néha megállok-e, hogy meggondoljam: itt és most hogyan tudom teljesíteni Isten akaratát?
- Végzek-e rendszeres testmozgást?
- Óvom, védem-e a természetet? (Nem szemetelek.)
- Isten első akarata, hogy szeressük Őt és embertársunkat. (Amit egynek teszünk, Neki tesszük.) - Legalább olyankor, ha nehezemre esett mások segítése, gondoltam-e arra, hogy embertársaimban Jézust szolgálom?
- Azzal az elhatározással szoktam-e a többiek közé menni (iskolába, haza, hittanra), hogy örömet akarok szerezni nekik? - Vagy inkább azzal az elvárással, hogy ők szerezzenek nekem örömet?
- Tudtam-e mások kedvéért lemondani akaratomról, elképzelésemről? - Vagy minden áron ragaszkodom ahhoz?
- Vajon milyen jót tehetnék meg még, amit nem tettem meg közömbösségből, lustaságból?
- Hogyan használom fel tehetségemet? Azt a jót, amit kaptam, (örököltem) a talentumokat jól kamatoztattam-e?
- Nem vittem-e túlzásba tv nézést, videót, számítógépezést, szórakozást, úgy, hogy rabjává tesz, vagy emiatt elmaradt a kötelességem?
- Anyagilag is támogattam-e egyházamat (perselypénz, felnőtteknek egyházi adó)?
Köszönöm Uram, hogy megmutattad gyengeségemet. Add, hogy erődből új életet kezdhessek! Ámen.